柳本和也 ワークショップ in 和歌山 2026

今年も、柳本和也先生が
和歌山 “Rumah Saya” でヨガを伝える🙏

古典ヨガのアーサナを、意味から紐解く
2日間のワークショップを開催します🧘

ポーズの形を追うのではなく、
「なぜそのアーサナを行うのか」

その背景や本来の意図を理解しながら、
呼吸・瞑想とともに丁寧に練習していきます。

ヨガが初めての方から、経験者の方まで
ご参加いただける内容です。

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■ クラス内容

【① 瞑想クラス】
瞑想とは何かという基本から、
瞑想に至るまでの様々な「一点集中」の方法をお伝えします。

ご自身に合ったやり方を見つけ、
集中を持続する練習を行います。

質疑応答の時間もありますので、
疑問や不安がある方も安心してご参加ください。

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【②③④ アーサナクラス】

古典ヨガにおいて重要とされるアーサナ群を取り上げ、
その意味や効能を解説しながら実践していきます。

アジャストメントについても一部お話しする予定です。

6/7(日) 来迎寺でのクラスは、
呼吸や瞑想からアーサナまで、
初めての方も参加しやすい内容となります。

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■ 特徴

本ワークショップでは、
事前にアーサナを選択していただきます。

ご自身が選んだポーズを中心に、
理解と実践を深めていくクラスです。

ポーズの完成度は問いません。
身体が硬い方や初心者の方も安心してご参加いただけます。

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■ 日程

6月6日（土）
① 14:00-16:00 瞑想クラス 🈳3
② 16:15-18:15 アーサナを深める 🈵

19:00〜 和也先生との懇親会（創作料理 東風）🈵

6月7日（日）
③ 7:30-9:30 ヨガクラス（来迎寺） 🈳
④ 10:30-12:30 アーサナを深める 🈳5

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■ 会場

🏠ヨガハウス RumahSaya
和歌山県田辺市新庄町

アクセス
・JR紀伊新庄駅 最寄り
・JR紀伊田辺駅より車で15分
・熊野白浜リゾート空港より車で15分

https://shirahama-airport.jp/

🏠来迎寺(南紀白浜)

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■ 参加費

1クラス 6,000円（税込）

🈹通し割引
2クラス：500円引き
3クラス：1,000円引き
4クラス：1,500円引き

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■ 定員

①②④：13名
③：24名

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■ アーサナ

全26ポーズより選択
（代表例）
シルシャアーサナ / サルヴァンガアーサナ / パスチモッターナアーサナ / トリコーナアーサナ ほか

■ お申し込み・お問い合わせ

お申し込みは以下よりお願いいたします。

ヨガハウス RumahSaya
公式Instagram @rumahsaya_hanale 📩DM
https://www.instagram.com/rumahsaya_hanale

Rumah Saya公式LINE
https://lin.ee/TeJvo0X

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柳本和也先生より

「ヨガの本質に触れる時間を、
和歌山でご一緒できることを楽しみにしています。」

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