\ 伝える事の面白さと責任✨インストラクター養成講座の講師講習受講中/

 

この秋から開講予定✨
@omyoga_life
OMYOGAスクールのテキストと
8日間のカリキュラムを使用した
#マタニティヨガインストラクター
養成講座

#RPYT85 開講の準備として
受講生の方々と共に学ぶ講習が始まりました☺️

DAY1
マタニティ理論

生命の誕生の奇跡に気付き
大事なことはこの奇跡の瞬間を
ただ迎えるだけだということ

そのために
自分心身の変化を知り受け止め
家族や周囲を巻き込む事ができる
妊婦さんが増えるようなクラス

何も知らずに
医師や助産師にただ取り出してもらう受動的な
考えのお産に向かうのではなく
能動的にお産に向かうことを身につける
マタニティヨガクラスを作るための
マタニティ理論講座は
心に響く涙の座学となりました✨

単発受講も可能なこの講座は
理論だけ受けられる方もいますが
産前産後の女性と関わる
お仕事をされている方は
受講して頂きたい内容です😌

DAY2
マタニティヨガ

アーサナ実践かと思いきや
アライメントの指標となる
OMYOGAオリジナルの理論”中立”を
足指の先から徹底的に見る練習
(対面講座では講師が触れて指導)

そして”呼吸”
呼吸に練習なんているの？
当たり前にある呼吸を
疎かにしていませんか？

呼吸を調整して
心身を調整する

ため息って
悪いイメージありますか？
あれは吐く息で
リラックスしている
人間の素晴らしい姿です✨

呼吸は
健やかに生きるための
基本となるもの
元気の源です✨

何よりもここでは
お産に向けた心身の緊張を緩める
呼吸の練習をしていきます✨

産後はもちろん
全ての人に必要不可欠で
無意識から意識的にしたい”呼吸”

インストラクター自身が
学びを身体に落とし込み
アウトプットしながら進める
カリキュラム

RumahSayaでは
どの養成講座もこうありたいと
考えて準備をしております！

マタニティヨガのアーサナ実践は
DAY3からとなりそうです☺️

@omyoga_life スクール
@juli.yoga.shanti
認定講師のジュリ先生から
智慧のシャワーを浴びております🙏

様々なバースプランを
シェアしてくださる方々との
今回の出会いにも感謝💕

海外で講師をされていたり
トレーナーで活躍されていたり

プロフェッショナルな方々と
シェアする時間はとても貴重✨

縁あってこのレア回に参加できたのは
きっと自身の講座開講に必要なこと

集めたい資料がたくさんある
作りたい資料もやる事は山積み！

これまでやってきたことと
これからやっていきたいことを
整理する今

呼吸、アーサナ、瞑想などの食材を
どう料理してどんな風に提供するか
インストラクターの数だけクラスはある

経験というスパイスで個性が輝き，
安全な指導と安心できる場所を作る
インストラクターを育成したいと
思っております✨

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言葉は行動を変えます
行動は世界を変えます
何かを変えようと思ったら
まずは自分自身

ヨガハウス RumahSayaは
いつもあなたを待っています🙏

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@rumahsaya_hanale
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