MBSR〜8日間のマインドフルネスストレス低減法〜修了🙏 マインドフルネスストレス低減法👈知ってますか？ \私は自分のためだけに何かをする権利がある/ そんな声掛けを忘れてしまわないように... 2024.11.02ブログ
