\人生も山歩きも選択の連続2/1〜2/28はスタジオクローズ...
先日投稿の”休む”こと 大反響頂いています🙏 自らを大切にするという事を 考えるキッカケとなったのなら 嬉...
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皆さんのお家には アートがありますか？
そういえば 先日のプライベートアカウント @t.a.m.a.c 投稿でのアートな 京都の @nodehotel.kyoto ホテル...
驚きのヴィーガンチーズ(*´ω`*)
衝撃的過ぎた #ヴィーガンチーズ @vegojapan #お取り寄せグルメ #乳不使用 #チーズ え？それはもはや🐄チーズでは な...
\よくある質問シリーズ/
お肉は食べないんですか？ 👉食べてます ヨガをしている人 👇 体にいいことをしているハズ 👇 お肉を食べないに違いない だいたい ...
強すぎる光は 濃い影を作る
Wo viel Licht ist, ist starker Schatten. Goethe ドイツの詩人ゲーテの名言を 思い出...
\ はじまりの年に絵馬発祥の地・貴船神社 /
田辺市は熊野詣⛩のための 中辺路ルート⛰に入る前に寄る #潮垢離場 として 世界的にも注目されて賑わう 観光の街です✨ しかしコロ...
\ 2022年✨クラス初め /
本日 ボディメイク特別クラスの開講で レッスン初めしました🤗 スタジオご参加は いつものメンバー👍 オンラインでは 初めてさんのご...
それぞれの道をゆく山登りに観るヨガ
本日快晴☀️ 初登り⛰でした✨ 山登り仲間であり ヨガ仲間でもある ウキウキが好きな 人たちとの山初め ホームマウンテン高尾山 田...
\年末年始のRumahSayaスタジオスケジュール等お知らせ...
12/28夜のレッスンで 年内全てのクラスを終了いたしました✨ 108回の太陽礼拝バトンも 無事に皆さんで繋ぎました🎗 IMG_6...
【お昼の15分間誘導瞑想 clubhouse × Rumah...
・ なんと言っても今年は 瞑想実践を始めた年でしたƪ(˘⌣˘)ʃ いまさら、ですが 自分自身の心地よさを 素直に観て知る良い方法だ...