酔わないエアリアルの良さを生かすクラスが ビギナーズクラス(初心者向け)

幼少期から好きで
よく通ったサーカス🎪
(昔はよく来てたよなぁ)

その華やかさを支える
鍛え上げられた心体は
憧れつつも手の届かない存在でした😓

中でも
空中演技の演目である”エアリアル”
華やかで力強くしなやか🦅
誰でも一度は子どもの頃に憧れる✨
(そんな事ない⁉️)

エアリアル・フープ
ロープ，ブランコ，ポール，シルク
そしてエアリアルハンモックなど

このハンモックの要素が
エアリアルヨガとなって
一般に広まり始めたのは10年ほど前
そしてインストラクター資格を取得

あの魅力的な演目を
自分もできる✨

和歌山でエアリアルヨガを
スタートさせて4年

浮遊感を楽しむ
逆さまの世界を楽しむ
そんなクラスでしたが
体験した方が気持ち悪くなる、という
船酔い状態になることが💦
(体調などにもよりますが)

私も最初は船酔いしたタイプ😓
なんとかできないか？と考え
床に近い高さまでにし
なるべく床に足がついている
エアリアルの良さを生かすクラスが
ビギナーズクラス(初心者向け)です👌

ストレッチの助けになり
支えが欲しいポーズの補助具となる
いつもの床でのポーズが深まる

月曜日の夜と金曜日の朝に
毎週開講しておりますので
初めての方，リピーターの方も
以前酔った方もまた体験してみてください🤗

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言葉は行動を変えます
行動は世界を変えます
何かを変えようと思ったら
まずは自分自身

ヨガハウス RumahSayaは
いつもあなたを待っています🙏

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