\12月のRumahSayaスケジュール/

いよいよ
今年も最後の月ですね！

今日より全てのクラスで
12/28まで太陽礼拝をやります🙏

みんなで太陽礼拝☀️

太陽礼拝1回で1煩悩を祓う

みんで繋げば
煩悩分の108回は
あっという間です笑
私だけ108回する計算ですね🤣

ラストスパート✨
ゆるゆるとよろしくお願いします🤲

今月は👇

休講日:12/11,14,18,21〜23,12/29〜1/10

◉12/3,4
アウトドアエクスチェンジ(中古用品のフリースタイル交換会)

◉12/15
駄菓子るまさ屋オープンDAY

◉12/26(日) プールサップヨガフィット🏊‍♀️15:30〜16:30
@plaisir.ta2008

◉ゆるヨガ和歌山/初心者，シニア，妊婦，子連れ🆗

　12/6(月) 10:00
　1回60分1,800円
※マットレンタル200円要予約

◉岩田公民館サークルヨガ50分

　12/28(火) 10:30〜11:20

■ゆるヨガ・初級

　12/7(火) 13:30

■ハタヨガ ・初中級

月曜 10:00 12/6(月) @m.rie26
火曜 19:00
水曜 9:00 / 11:00
木曜 14:00
土曜 10:00

■ボディメイク

　木曜 9:00

■Rev up flow ! ヴィンヤサタイプ

　火曜 9:00

■メンズヨガ

　木曜 19:30

■スローヴィンヤサ　

@miho_yoginilife

　金曜 19:00

■産後ヨガ

　木曜日 10:30

■マタニティヨガ

　火曜日 10:30

■エアリアル

　月曜日　19時
　土曜日　19時半
　金曜日　10時半

■ランドサップ

　月曜日　9:00
　土曜日　14:00

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@rumahsaya_hanale
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