ヨガハウス RumahSayaは いつもあなたを待っています✨

午後のクラス
“ゆるヨガ“で響く
歓喜の声に場が和みました💕

「いや〜47年ぶりやん✨お互い元気で生きてて良かったね！」

「いや元気ではないんよ、病気はいっぱいよ笑笑笑笑」

「そーか！そやな笑笑
ちょっと話しただけで高校時代🌸戻ったわ✨」

思わず手を握り合う姿に
ウルッときました😭

結婚で和歌山を離れてから
リタイア後に戻ってヨガを始め
ルマサヤをご利用くださっている方

たまたま１日増やして参加した
“ゆるヨガ”で隣にいたのが
ゆるヨガ常連さまで同級生だった😳

高校以来の再会で
大盛り上がりでした🥳

老後の楽しみができたわ✨
ホンマに生きてて良かったね！

“生きてて良かった”

本当にいま染み入る言葉です！

心から出ているお二人の
魂のキラキラ🤩が眩しく
目頭熱くなる私です

2人が女子高生に見えたのは
私だけでしょうか？🤣

ゆるヨガは
体が硬いとか体力に自信がない方に
特にオススメしたい立ち上がらない
四つ這いまでいかないような
ヨガのクラスです🤗

基底面を多くする事で
安全に姿勢の維持に必要な
筋力と柔軟性を養います🥰

ほぼゴロゴロしています笑
が、地味にキツいと言われます🤣

和歌山市内での“ゆるヨガ”は
妊婦さんもお子様連れの方も一緒にできるような
少し動くクラスとなります🤗

“ヨガ”には”つなぐ”という意味があり
こんな再会や運命的な出会いも
たくさん起こります🙏

ヨガハウス RumahSayaは
いつもあなたを待っています✨

ぜひ一度
スタジオに遊びにきてください☺️

※来月の”ゆるヨガ”スタジオクラスは
GWを挟むため5/17,31(火)開講となります🙏
※和歌山クラスはお休みで6/6(月)になります。

〜　〜　〜　〜　〜　〜

言葉は行動を変えます
行動は世界を変えます
何かを変えようと思ったら
まずは自分自身

ヨガハウス RumahSayaは
いつもあなたを待っています🙏

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