明日は金曜日朝☀️アリサ先生のAFPエアリアルヨガビギナークラス&夜🌛Miho先生のスローヴィンサヤDAY😆

\ 明日は金曜日朝☀️アリサ先生のAFPエアリアルヨガビギナークラス&夜🌛Miho先生のスローヴィンサヤDAY😆/

朝のエアリアルヨガ @l.i.o.mama アリサ先生のクラスでは
リンパ液も気も流れを良くして
元気に1日を過ごしましょう☀️

花粉症の鼻もスッキリした！
なんて方もいます😳
(個人的な感想ですが🤗)

今月末には
#エアリアルヨガ #インストラクター養成講座 も始まります！

AFP @aerialfitnessproduct のエアリアルヨガは
フィットネス要素からカラダに効果を感じやすく
男性にも人気です👍資格講座で基礎を学び
自主トレやパーソナルレッスンに
活かすこともできます❗️
お問い合わせください💪

夜🌛のクラスは @miho_yogatoonaka
ゆるやかな呼吸と共に動く
優しいヴィンヤサクラス
Miho先生 @miho_yogatoonaka の
スローヴィンヤサヨガクラス✨

自律神経が乱れやすい季節の変わり目
ぐっすり眠れる夜に向けて整えていきたいですね☺️

■料金

入会金・年会費・月会費など無料

床ヨガ🧘

50分　1回　1,000円
(回数券利用で900円となり🉐)

エアリアルヨガ🎪

60分 1回　2,500円
(回数券利用で1,800円となり🉐)

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言葉は行動を変えます
行動は世界を変えます
何かを変えようと思ったら
まずは自分自身

ヨガハウス RumahSayaは
いつもあなたを待っています🙏

■予約・問合せ

@rumahsaya_hanale
プロフィール欄URL | aboutme.style/rumahsaya

他、お気軽にInstagramのDMや

rumahsayasaya870@gmail.com

までメールをお送りください♪
(レッスン中はお電話に出られません)