【RumahSayaのプライベートレッスン】

先生、逆立ちできるんですか？

あまりに”ゆるヨガ”だからか
初心者向け過ぎるからか🤣
昨日ついに言われてしまいました笑

ほら
できるんですよw

RumahSayaでは
あまりアーサナを重視していない事や
スタジオを愛でて頂きたい気持ちあり
特に私のアーサナは投稿していません

クラスでも披露しません笑
見せるものではなくて
自分のためにするのがアーサナだと
思っていたから

その思い込みも瞑想で手放し笑
魅せる時は魅せる！で
今回たくさんヨガカメラマン
@yasuchin190 に撮影お願いしました✨

プライベートレッスンにて
中級・上級者の指導に対応いたしますo(^_-)O

■プライベートレッスン
(ご希望に合わせたオーダータイプ)

スタジオプライベート

1名 50分　2,000円 (女性限定)

スタジオセミプライベート

2〜6名まで 50分: 6,000円

オンライン プライベート

1名 50分: 2,000円

《クラス内容》
・アーサナ指導
・瞑想指導
・呼吸指導
・姿勢指導
などなどご希望に合わせてレッスン

■スタジオレギュラークラス

RumahSayaのレギュラークラスでは
全てのハタヨガクラスが
初心者向けクラスですので
初めての方もご安心ください♪

解剖学的正位を基にした
姿勢を維持した状態で動き
関節にかかる負荷を少なくし
ケガや痛みのないクラス作りを
心がけています🙏

スタジオメニューは全て入会金・年会費無料。
随時体験受付中！

▶︎ご予約・お問い合わせは

@rumahsaya_hanale
プロフィール欄のlit.linkから
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他、お気軽にInstagramのDMや

rumahsayasaya870@gmail.com

までメールをお送りください♪