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ヨガハウス RumahSaya3月スケジュール

ヨガインストラクター資格RYT200
日曜コース🧘5/18(日)スタート二期生募集中❗️
早割り🈹〆切3/31

エアリアルヨガインストラクター資格
週末コース🎪3/29-30開催❗️
3/27〆切、受講生募集中🙏

🚙3/3(月)10:00🈳ゆるヨガ和歌山市クラス
@rumahsaya_miwako
かるがもホール2階/ 1回70分 1,800円
※マットレンタル200円

■3月スタジオ休講日

日曜,祝祭日,3/31

◉3/3(月)20:00🈳ハタヨガ75分
 講師KANAKO
@kanako0_yoga 1回 1,500円 ⚠️回数券対象外

◉3/3(月)19:00🈳イブニングフロー
 講師Shinji
 @shin.eno

◉3/6(木)🈳19:00 やさしいヨガ/ゆかこ
@yukako_yoga_wakayama 1回 1,000円
⚠️回数券対象外

🏄3/19(水)19:15-20:05🈳
プールサップヨガフィット/プレジール
@plaisir.ta2008
1回 5,000円(レンタル一式込み)

■ゆるヨガ RumahSayaスタジオ

 3/4,8(火) 13:30〜14:20

◽️ハタヨガ @rumahsaya_miwako

 月曜 10:00
 火曜 19:00
 水曜 9:00
 木曜 14:00 70分(1回1,400円)
 金曜 20:15 講師Lieco @lieco_yoga_hkty
 土曜 10:00

■ボディメイク/筋トレのみ

 木曜 9:00

■Rev up flow ! 代謝アップクラス

 火曜 9:00

■リフレッシュヨガ 講師アリサ @l.i.o.mama

 水曜 20:30

■ハタ・ヴィンヤサクラス

 木曜 20:00

■ハタ・リラックス 講師Miho @miho_yogatoonaka

 水曜 19:15

◾️スローヴィンヤサ 講師Miho

 金曜 19:00

■リラックスヨガ/がんサバイバー対応クラス

 火曜 20:10

■子連れヨガ🤱産後1か月〜目安、マタニティ🤰🆗

 木曜日 10:30

■マタニティヨガ🤰子連れ🤱🆗

 火曜日 10:30
※第4火曜日は岩田公民館サークルクラス

■エアリアルヨガ(初級〜中級)

 月曜日 14:00,19:30
 水曜日 10:30
 土曜日 20:00

◾️バンジーフィットネス

 月曜日 9:00/14:00🉑/18:30
 水曜日 10:30🉑/14:00
 土曜日 14:00🉑/19:00

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