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\ 熊野古道・長尾坂〜潮見峠を歩きながら森のリース作り/

先週末は・・・

日曜日は息子と山仲間たちと
今シーズン初の山歩きでした⛰

15kmのロングウォーク
途中、息子はクタクタで不機嫌🤣
まあそれも色々な気付きと共に
最終的には”真っ赤だな🍁〜”歌いながら
笑顔でゴール✨

私もお尻と腿裏の意識で
いい感じです💪

歩きながら
#クリスマスリース作り

木からぶら下がるツルを巻き
道々に落ちているドライな
木の実や葉っぱなどで
#秋色リース できました🍁

スタジオの下駄箱の上に
飾ってます🎄

そしてそして
11/23(火)はスタジオ近くの
プライベートキャンプ場
@ggkamitonda
グランマズガーデン上富田🏕にて初のヨガコラボ企画🧘‍♂️

当日10名限定✨
ベジタコスとスープ付きヨガ🧘‍♀️
“森とタコスとヨガ〜toch the earth〜 ”

オシャレなキャンプ場で
気になっていた方
キャンプはできないけど
行って見たい!タコス食べたい!方など
これはまたとないチャンス🌱

ぜひ祝日のランチタイムに
ヨガ・ランチ・森の散歩やリース作りで
お楽しみください✨

見て・聴いて・触れて・香って・味わう
森の優しさを五感で感じた時の
心の反応を見てみましょう🙏

▶︎講師

榎本美和子/ヨガハウスルマサヤ
@rumahsaya_hanale

▶︎場所

グランマズガーデン上富田🏕
@ggkamitonda

▶︎タイムスケジュール

11:00〜12:00 ヨガ&瞑想

12:00〜13:00 ベジタコス&スープ

13:00〜14:00 森の散策 or リース作り

▶︎参加費

3000円税込/お一人さま
(ヨガマットレンタル別途200円)
・ヨガ
・ベジタコス
・スープ
・リース(森からのギフト)

▶︎持ち物

・ヨガマットなど寝転がれる大きな敷き物
(ヨガマットレンタル別途200円)
・水分
・タオル
・ブランケットなど寒さ対策

▶︎ご予約・お問い合わせ

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rumahsayasaya870@gmail.com

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(レッスン中はお電話に出られません)

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