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やめる勇気とそれを受け入れるしなやかさ

昨日は1ヶ月ぶりのレッスン

あっという間だった🥳という方や
長かった😖という方
肩や腰を痛めてしまった方😭
食べ過ぎだ,という方🤣

色々とお話しを聞きながら
何だかんだで再会を待ち望んでいたのは
私だったと気付く🙏

みなさんとお会いする
お久しぶりの方
初めましての方
お話しを聞いて笑い
レッスンの時間に集中する
この時間を楽しみに
私はヨガハウスRumah Sayaを
やってるんだなぁって
改めて思えました✨

長期休暇を取ってすみません✋

なんて上からの
物言いだったんだろうか😱
すみません💦

実は自分が一番
会いたかったんじゃないか笑デス
じゃあ休むなよ、デス笑

いえ
休んだからわかるんです

立ち止まるから気付くんです

自分の大切なものに
自分が大切にしていることに

気付いて戻る
そしてまた今に集中する

だから
来年も2月はお休みします🙏

ジブリ好きな私
ジブリなヨガハウスから
私のバイブル的映画🎬魔女の宅急便🐈‍⬛
好きなシーンを紹介します✨

ほうきで飛べなくなった
魔女キキと画家ウルスラの会話

👩‍🎨ウルスラ
そういう時はジタバタするしかないよ。
描いて、描いて、描きまくる

🦹‍♀️キキ
でも、やっぱり飛べなかったら?

👩‍🎨ウルスラ
描くのをやめる。
散歩したり、景色を見たり、昼寝したり、
何もしない。
そのうちに急に描きたくなるんだよ

#魔女の宅急便
#血で飛ぶの
#バケーション
#休む勇気
#瞑想
#ヨガ
#ヨガインストラクター
#ヨガスタジオ
@rumahsaya_hanale

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