過ぎた日のことや上手くいかなかった事に心を向けて、ウキウキすることをやめていませんか？

\過ぎた日のことや上手くいかなかった事に心を向けて、ウキウキすることをやめていませんか？/

私ごとですが本日はお休みを頂き
無事に49回目の生誕祭を迎えました🤗

42歳でヨガインストラクターになり
あっという間に8年目✨

今年もたまたま、ご近所キャンプ場
@ggkamitonda にて #デイキャンプ スタイル🎃安定の☀️

あのとき〜しとけばよかった
どうして〜してしまったのか

コロナ禍だから
お金がないから
仕事だから
副業できないから
介護をしているから
結婚しているから
子どもがいるから
時間がないから
まだ若いから、もう歳だから
仕方なかったから

色んな言い訳があり
私も使ってきたワードです👆

何とかしようとすれば何とかなることを
しない理由を見つけて逃げていた頃もありました😌

母親が「温泉行きたかった」と言い遺した時
私はいま一瞬を無駄なく悔いなく生きよ！
そんな”スイッチ”が入ったんです✨

人生は今から今一瞬から

イマココから✨

今を変えれば
過去も未来も変わる🫶

明日はもう歳をとっていて
今日が一番若い🤗

いま一瞬が🌱一番”新しい自分”
まぁそんな事すら私は考えていませんが笑

右手でお茶碗を取るのか✋
左足から出るのか🦶
一瞬一瞬が選択の連続

歩く時なんて
迷っていればグラグラします🤣
でもグラグラを修正すれば
軸を戻す事もできます🧘

グラグラしてることを認めてあげ
自分軸に戻すのは自分しかできないですよね🙏

成人式を前に母が亡くなり
明日死んでもいいわ！と毎日
後先考えず自分の心体の事を無視して
ただ逃げて周りを振り回していた頃🫠

飲食業やアパレル業に事務職
稼いだお金は海外旅行に使い果たし
毎日朝まで呑み歩いて寝不足で
心身がボロボロなことにも気付かず💦
32年独身を謳歌し🤣結婚したら
“動きが強制終了”してヨガに出会い✨
夢の明るい専業主婦になって10年目に
ヨガインストラクターを目指したのです🧘

2人目を幼稚園に入れた42歳でした😳

2人を連れて養成講座に通った8日間 @omyoga_life
OMYOGAスクールとの出会い🙏

そして今✨
勉強する事、体を動かす事が楽しく
学ぶこと、知ることが好きだった事を思い出す

また”歩みが止まった”コロナ禍
瞑想をはじめたら好きだった晩酌🍺をやめて
本当に好きだった”学ぶ”時間ができたのです✨

今が人生で一番楽しく
過ごせています🙏

様々な情報で溢れる日々
悔いなく自分を生きる事に向き合い
皆さまもウキウキしてお過ごしください🥳

#ヨガインストラクター
#ヨガインストラクターの日常 @rumahsaya_miwako
#和歌山 #キャンプ #キャンプコーデ #キャンプ女子 #ワークマン女子 #ハロウィンパーティー