11月のヨガハウスRumahSayaスケジュール案内

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イベントが多くなって来ましたね！
引き続き、少しでも体調に違和感がある場合は、ギリギリのキャンセル🆗ですので、ご連絡ください🙏
スタジオ休講日も午後だけ、など不規則に入っていますので、お間違えのないようによろしくお願いします🙏

■11月スタジオ休講日

日曜，祝祭日，12日午後、14日、15日午前、19日午前

◉ゆるヨガ和歌山

　11/7(月) 10:00〜11:10

　1回 1,800円 ※要予約　(マットレンタル200円)
　マイクリニック🏥別館かるがもホール2階
　☎️073-422-1114

◉プールサップヨガフィット　　　　🏊‍♀@plaisir.ta2008

　11/16(水) 19:15 〜20:05
　1回 5,000円/50分　

◉岩田公民館サークルヨガ
(初心者、お子様連れ、シニア、マタニティ🆗) @fukuson_chib030910

　11/22(火) 10:30〜11:20
　1回　500円/50分 ※要予約

■ゆるヨガ・初級

　11/1,22(火) 13:30〜14:20
　1回　1,000円/50分
　
■ハタヨガ ・初中級

　月曜 10:00
　火曜 19:00
　水曜 9:00,10:30
　木曜 14:00 70分(1回1,400円)
　土曜 10:00

■ボディメイク/筋トレ

　木曜 9:00

■Rev up flow ! /ヴィンヤサタイプ

　火曜 9:00

■リフレッシュヨガ/ヴィンヤサタイプ
　アリサ先生
@l.i.o.mama

　水曜 20:30

■ハタ・ヴィンヤサクラス

　木曜 20:00

■スローヴィンヤサ
　Miho先生
@miho_yoginilife

　金曜 19:00

■乳がん経験者のためのヨガ

　金曜 20:10

■子連れ🆗産後ヨガ/マタニティ🆗

　木曜日 10:30

■マタニティヨガ/子連れ産後🆗

　火曜日 10:30

■エアリアルヨガ初級・中級

　月曜日　11:00,14:00,19:30
　水曜日　19:00
　金曜日　10:30

■エアリアルヨガ上級対応オールレベル
　
　土曜日　19:30

■ランドサップフロー

　月曜日　9:00
　土曜日　14:00

■予約・問合せ

@rumahsaya_hanale
プロフィール欄https://aboutme.style/rumahsayaからお問合せ・ご予約を✉️

他、お気軽にInstagramのDMや

rumahsayasaya870@gmail.com

までメールをお送りください♪
(レッスン中はお電話に出られません)

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