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11月のヨガハウスRumahSayaスケジュール案内

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イベントが多くなって来ましたね!
引き続き、少しでも体調に違和感がある場合は、ギリギリのキャンセル🆗ですので、ご連絡ください🙏
スタジオ休講日も午後だけ、など不規則に入っていますので、お間違えのないようによろしくお願いします🙏

■11月スタジオ休講日

日曜,祝祭日,12日午後、14日、15日午前、19日午前

◉ゆるヨガ和歌山

 11/7(月) 10:00〜11:10

 1回 1,800円 ※要予約 (マットレンタル200円)
 マイクリニック🏥別館かるがもホール2階
 ☎️073-422-1114

◉プールサップヨガフィット    🏊‍♀@plaisir.ta2008

 11/16(水) 19:15 〜20:05
 1回 5,000円/50分 

◉岩田公民館サークルヨガ
(初心者、お子様連れ、シニア、マタニティ🆗) @fukuson_chib030910

 11/22(火) 10:30〜11:20
 1回 500円/50分 ※要予約

■ゆるヨガ・初級

 11/1,22(火) 13:30〜14:20
 1回 1,000円/50分
 
■ハタヨガ ・初中級

 月曜 10:00
 火曜 19:00
 水曜 9:00,10:30
 木曜 14:00 70分(1回1,400円)
 土曜 10:00

■ボディメイク/筋トレ

 木曜 9:00

■Rev up flow ! /ヴィンヤサタイプ

 火曜 9:00

■リフレッシュヨガ/ヴィンヤサタイプ
 アリサ先生
@l.i.o.mama

 水曜 20:30

■ハタ・ヴィンヤサクラス

 木曜 20:00

■スローヴィンヤサ
 Miho先生
@miho_yoginilife

 金曜 19:00

■乳がん経験者のためのヨガ

 金曜 20:10

■子連れ🆗産後ヨガ/マタニティ🆗

 木曜日 10:30

■マタニティヨガ/子連れ産後🆗

 火曜日 10:30

■エアリアルヨガ初級・中級

 月曜日 11:00,14:00,19:30
 水曜日 19:00
 金曜日 10:30

■エアリアルヨガ上級対応オールレベル
 
 土曜日 19:30

■ランドサップフロー

 月曜日 9:00
 土曜日 14:00

■予約・問合せ

@rumahsaya_hanale
プロフィール欄https://aboutme.style/rumahsayaからお問合せ・ご予約を✉️

他、お気軽にInstagramのDMや

rumahsayasaya870@gmail.com

までメールをお送りください♪
(レッスン中はお電話に出られません)

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