ポーズをして痛みが起こった事あますか？普段の生活で痛みを感じたことないですか？

\ ポーズをして痛みが起こった事あますか？普段の生活で痛みを感じたことないですか？/

それぞれの個体差にあった無理のない

それでいて最大限の力を使う動きを引き出す

“中立”というインストラクター用テキストで

最初に習うOMYOGA独自の指導の基準となる定義を

今回は、わかりやすく日常でも意識しやすいよう

資料を付けてワークショップにしました🤗

痛みがなく安全に行うための

ポーズの正解を知る✨

すでにインストラクターをされていて

OMYOGA独自の指導方法を知りたい方

インストラクター資格に興味がある方

日常生活で、姿勢不良による痛みや不快感を軽減させたい方など

興味があればどなたでも

この機会にご参加・ご利用ください🙏

◽️日時　　4/29(月㊗️)   10:00-12:00

◽️場所　　ヨガハウスRumahSayaにて

◽️講師        榎本美和子

◽️参加費     4,500円税込(フォロワー🈹500円)

　※資料付き、筆記用具持参

◽️定員　　　6名　※残席3

普段の50分のヨガクラスでは伝えられないこと

体のこの部分って、どうなっているのが正解だろう？

アレなんでいつもあんな事言ってるんだろう？

自宅で動画を見てやっているけどコレで合っているのかな？

etc…

それぞれの体によって正解が違うことを

少人数制で細かい指導を行い日常に役立てる

お手伝いをしたいと思います☺️

動きやすい服装でお越しください🧘

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🧘2024.11.1 毎週(金)スタート🧘早期🈸🈹

ヨガハウス RumahSaya 開講　#RYT200

医師監修OMYOGAテキストによる200時間⏰

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター 養成講座申込み受け中❗️

■予約・問合せ

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言葉は行動を変えます

行動は世界を変えます

何かを変えようと思ったら

まずは自分自身

ヨガハウス RumahSayaは

いつもあなたを待っています🙏

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