【Rumah Saya 出張ヨガクラス・ゆるヨガ和歌山クラス 】

来週6/7(月)10:00は
毎月 第1月曜日開催の
和歌山市内での初心者クラス
「ゆるヨガ」開講です！

初心者の方やマタニティ向けで
お子さま連れ🆗ですので
ゆるゆるなヨガクラス。

空きございますので
体験・ご予約お待ちしています(^^)

小児科クリニック🏥マイクリニックさま別館
かるがもホール2階での教室『ゆるヨガ』

▶︎毎月　第1月曜日

朝10時〜11時10分

1回 1,800円 / 所要時間70分程度
(マットレンタル要予約200円)

いつでも参加可能な
初心者向けワークショップ型クラスです🧘‍♀️
(毎回お支払いの体験型)

先月は大人ばかりでしたので
少し集中力を高めるクラスにしました。

毎回，皆さんの体調を確認し
基本姿勢を意識しながら
筋肉を伸ばして鍛えていき
不調が出にくい身体作りを目指します✨
もちろん気分転換にもなります😊

妊婦さんもOK💕

入会金や月会費のない
キャッシュオンタイプのクラス

1回やってみようかな？と
気軽に始められるヨガクラス。

毎週通うような習い事が
できない方にもオススメ^ ^

ご自身の心と体に集中する
プラクティスになるグループレッスン✨

少人数制で
参加できる日だけ予約する気軽さ♪

和歌山市近郊などで
ヨガをはじめてみたい方
体が硬い方や少し動きたい方
妊婦さんや産後ママ
お子様連れヨガクラスをお探しの方に
ぜひご紹介ください✨

ご参加の際は
入り口での体調確認、消毒、検温を経て
二階の広々としたホールに(≧∀≦)

いつもキレイにされていて
安心してご利用頂けます❤︎

1階入り口は小さなお子様との
カフェスペースもあり
手作りお菓子の美味しそうな香りで
レッスン中からすでにお腹が空きます笑

窓を常時開けての換気
ソーシャルディスタンスを守り
お喋りは控えマスクを着用。

ご予約は、かるがもホールまで
☎︎073-422-1114
お待ちしています🙏

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