【 RumahSaya × 非暴力コミュニケーションクラス vol.4】

明日の夜に開講予定しております☺️
まだお席ありますので、興味があれば
ご参加ください✨

今後は瞑想クラスとして
呼吸・NVC・有の瞑想を
使ったクラスを考えております、
“いま”でない方も
またクラスでご参加ください✨

■スタジオ

7/17(土) 19:00〜21:00

■オンライン

7/27(火) 20:30〜22:30

1回1,500円(資料付き)
※2回目以降は1,000円

まだまだ残席ございますので
当日でもお声掛けください✨

RumahSaya座学クラス
1DAY 非暴力コミュニケーションWS

「なぁ、聞いて〜！」

わが家の思春期女子は
帰宅後、まず言いますね

もしくは
お腹空いた、晩ごはんナニ⁈

なんていうか笑
欲望しかない🤣

みんなそんなもんですか？

バレーボールをする彼女
昨日は､､､

今日は、監督にサーブ褒められてん!

良かったやん、その時どう思ったん？

嬉しかった！

それは何で嬉しかったん？

頑張ってるのを
認められたと思ったから！

なるほど、信頼されたとも思った？

それは思わなんだ！
だって、いつも頑張ってるのに
褒めてくれへんし！

どうしたいん？

褒められたいねん！､､､

NVC的に会話をする母娘は
こんな感じになります

❶出来事を聴く(観察)
❷その時の自分の感情を聴く(感情)
❸その感情が湧き出たニーズを聴く(ニーズ)
❹そしてどうするか？(リクエスト)

こんな感じで
娘が自分に繋がり、母と繋がる
“つながる”ためのメソッドが”NVC”

ストーリーが怒り💢の時は
こんなスムーズにはいきませんよ笑
彼女も私も熱が入って笑笑
でも感情を出すだけでも良し👍と
思春期の今は思います😓

抑え込んで蓋をしてる感情
その奥に潜むニーズ(あなたが大切に思う事)

ニーズがわかれば
繋がり方が見えてきます✨

きっと迷う事もありますが
Rumah SayaではNVCワークショップのあとも
質問があればフォローしていきます✨

私自身も共に学ぶワークであると
嬉しいです✨

▶︎ご予約・お問い合わせは

@rumahsaya_hanale
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他、お気軽にInstagramのDMや

rumahsayasaya870@gmail.com

までメールをお送りください♪

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