【 RumahSayaスタジオワークショップ開催/NVC(ノンバイオレーションコミュニケーション)クラス 】

毎日，誰が悪いのか
犯人探しをしていませんか？

私はしてしまいますょ(~_~;)

自分が悪い
あの人が悪い
社会が悪い

なんだか
気持ち良くないですよね(~_~;)

でも犯人探しを始めた自分に
ハッ､､､と気付けばいいんです♪

そして
第三者的に起こった事を観ます
その時の感情を観ます
大切にしている事は何か？探ります
最後に，伝えます🙏

相手がある瞑想
思考を変える有の瞑想の要素とも
なっています✨

NVC(非暴力コミュニケーション)
という手法を使っていき
犯人はいないと気付く事で
犯人探しをする自分から解放されると
気持ち良く、なんだかラクになり
表情も穏やかに変わります(´∀｀*)

家族や友人、職場での会話
通りすがりの出来事を優しく観る

ずっと悩んでいるモヤモヤした思い
その根っこを抜いて観る

日常的な会話で使えたり
会話がお仕事の方にもオススメ

興味のある方は
ぜひ一度、体験してみてください🙏

すでに各日にお申し込み頂き
2名様以上ですので開講となります😊

まずは犯人探しを始めた
自分に優しく寄り添ってあげる🦒
そこから一緒に始めまませんか？

年齢性別関係なくできる
コミュニケーションクラス

NVCを
使ってみたくないですか？

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他、お気軽にInstagramのDMや

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