それぞれの道をゆく山登りに観るヨガ

本日快晴☀️

初登り⛰でした✨

山登り仲間であり
ヨガ仲間でもある
ウキウキが好きな
人たちとの山初め

ホームマウンテン高尾山

田辺市内を一望
海と山に挟まれた街と
実感する場所

車でも行けるし
急勾配の登山道や
初心者向けのゆるやかな道もある

山頂では
この道何十年の先輩方とも
新年のご挨拶をする

それぞれの道を
それぞれの呼吸で
それぞれの方法を選択しながら
目指すところは同じ頂⛰

そして
そこから観る景色は
とても穏やか

山登りこそヨガだと
いつも思います😌

皆さんも
低山ハイクから
始めてみてはいかがですか？

歩いて行ったことない！て方は
お声掛けください🤗
ぜひ一緒に行きましょう♪

その道のりは同じでも
気付きは違うことを楽しみましょう✨

〜　〜　〜　〜　〜　〜

言葉は行動を変えます
行動は世界を変えます
何かを変えようと思ったら
まずは自分自身

ヨガハウス RumahSayaは
いつもあなたを待っています🙏

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