\ 本番🇮🇳シヴァナンダヨガ&アーユルヴェーダに触れてきました！/
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昨日、本場🇮🇳南インドから来日された @dr.vishnu101
現役アーユルヴェーダドクターのヴィシュヌ先生から
直接学ぶことができる（日本語通訳付き）ワークショップに
丸1日のフル参加をしてきました🤗
SHANTI KUTIR YOGA JAPAN主宰 @kyoko_kotake
KYOKO先生オーガナイズのこの企画✨
いつもヨガムドラ和歌山たなべ @yogamudra.w.tanabe で
ギフト🎁講師をしていただいている事もあり
KYOKO先生からお声掛けがあれば行く気マンマン💪
なかなか行けないインド🇮🇳なので
お話しをいただいた時から楽しみにしていました😍
インドの夏より暑い！と辛そうなドクターでしたが😂
いやいや日本人もこの夏は暑く辛いです笑
自然の風が通る @souzou_cafe さんで
なんと！雨桶ミストが作動する眼にも癒しの庭🪴と
フル稼働で扇風機を準備してくださり
私的には心地良くデトックスできる空間でした🏠
お昼は @takechant_kumano さんのカレー🍛
Dr.ヴィシュヌのアーユルヴェーダ講座では
病気になってからの治療ではなく
健康なうちから病気の元を防いで活き活きと
生活をするための知恵と実践方法を学びました🧘♂️
アーユルヴェーダの知恵を生活に取り入れ
毎日がいつもより心地よくなれる✨
体調を崩しやすいこの季節たがらこそのタイミング
日本に居ながら本場の先生から学べる貴重な機会と
1日一緒に過ごしてくださった皆さま
たくさんのご縁に、改めて感謝します🫶
Screenshot
シヴァナンダヨガクラスと通訳の
ナラヤーニ紀子先生 @narayaninoriko
アシスタントでヘッドスタンド指導で
姫路から来て下さったルミカ先生 @runrun_rumika
ありがとうございました🙏
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