\ヨガハウスRumahSayaでは全ての床クラスで瞑想を行い...
本日もclubhouse瞑想誘導 ご参加の皆さまありがとうございました😊 誰でも無料で参加できる音声配信アプリ clubhouse...
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・ なんと言っても今年は 瞑想実践を始めた年でしたƪ(˘⌣˘)ʃ いまさら、ですが 自分自身の心地よさを 素直に観て知る良い方法だ...
私はしています📚 娘に毎日読み聞かせをしたからか? 娘も読書が好きで言葉が上手です 昨日、思春期の娘さんが 前日にあれだけ張り切っ...
8時15分 小学校四年生の息子が 2階から駆け降りてきた! お母さん! 瞑想始まるよ!違うっ 黙祷や! うんうん 知っていたけど ...
心も身体も騒つく夏休みこそ 瞑想時間が必要ではないですか🤣 お仕事のある平日なら 午後の就業前の時間に少し座る 目を閉じなくても大...
clubhouseで繋がったエミリーさん @activemindfulness_emily の #アクティブマインドフルネス のル...
【あなたの「痩せたい」はあなたを幸せにしてますか?vol.2 ありのままを受け入れる有の瞑想・無の瞑想】 最近はボディポジティブ運...
瞑想なんて必要ない!って ちょっと引き気味だった私🤣 @omyoga_life の #ryt500 を学び 昨年から当たり前のよう...